자존감
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결국 삶의 행복의 대부분은 자존감으로 결정된다.* 잡다한 생각들 2018. 12. 4. 23:54
일전에 이런 생각을 한 적이 있어요 과연 살아 간다는 것이 무엇일까? 사실 인간은 태어나는 순간부터는 죽음을 향해서 달려가는 것인데 잘 살아간다. 잘 산다. 라는 것이 의미가 있는 문장일까 싶었던 것 같아요 어찌되었든 우리가 살아있는 동안 행복한 것이 우리의 궁극적인 목표가 아닐까 싶어요 그렇다면 과연 삶의 행복에 어떤 것들이 영향을 줄까요? 삶에는 다양한 것들이 영향을 줄 것 같아요 부모님과의 관계, 초기아동기에 형성된 성격, 원가정의 금전적 여유 나의 학력, 대인관계, 배우자, 자녀, 직업, 취미 등등 정말 많은 것들이 영향을 미칠텐데요 하지만 가장 중요한 것은 자존감일 것 같아요 사실 자존감이라는 것은 정말 추상적이고 다양한 특질들을 모아서 자존감이라고 부르는 것이 아닐까 싶어요 우선 자존감 중에서..
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대인관계의 어려움을 느끼는 당신이 보아야 할 글* 2018년은 멈추지 말고 달리기/* 꿈꾸는 인생 2018. 11. 1. 20:44
남들이 당신을 어떻게 할까 너무 걱정하지 마라. 그들은 그렇게 당신에 대해 많이 생각하지 않는다.- 엘레노어 루즈벨트 최근 몇년간 자존감, 회복 탄력성, 자기계발서 등의 내적인 회복 힐링에 관련된단어 및 매체들이 인기를 끌고 있습니다.이것은 기본적인 욕구에서는 만족을 느끼고 있고, 내적인 어려움에 집중을 할 수 있게 되었기 때문이겠죠자기개발서의 대다수의 내용은 대인관계와 자존감에 대한 내용을 가지고 있는데요언뜻 보면 전혀 달라보이는 두가지 주제이지만 사실은 매우 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 우선 자존감이란 무엇인지에 대해서 한번 살펴볼까합니다.자존감은 자아존중감을 의미합니다.즉. 내가 나를 어떻게 생각하고 있느냐, 긍정적으로? 부정적으로? 입니다.내가 얼마나 가졌냐가 아니라 내가 가진 것을 어떻게 생..